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Día 6


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Meditación Hilo Conductor


Alimentación Consciente



Reflexión del día


Día 6 – Cada alimento por su forma esta relacionado con una parte del cuerpo



Afirmación


Alimentación consciente

Bendice tus alimentos antes de cada comida


Bendición de los Alimentos



Meditación Evolutiva


Liberación de Ansiedad



Practica Gratitud


Para tu corazón, realiza al menos 3 repeticiones de estos decretos:

  • SOY ABUNDANCIA
  • SOY AMOR
  • SOY PAZ
  • SOY ALEGRÍA
  • SOY SALUD

Hoy te invito a extender la práctica con los decretos y realizar 5 repeticiones de la siguiente manera:

  • 5 GRACIAS (Gracias por lo que tienes…)
  • 5 RUEGOS (Ruego para quien lo necesite..)
  • 5 DECRETOS (Yo Soy…)
  • 5 ENTREGAS (Entregar a la existencia aquello que te pese…)
  • 5 BENDICIONES (Bendice aquello que sientas…)

Ejercicio


* Recuerda anotar tu receta y todo lo que has podido sentir con el trabajo que estás realizando en tu cuadernillo.


Dar es Amar

¡Gracias por tu generosidad!


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