Día 21

Meditación Hilo Conductor

Alimentación Consciente

Reflexión del día

Día 21 – El alimento es una bendición

Afirmación

Bendice tus alimentos antes de cada comida

Bendición de los Alimentos

Meditación Evolutiva

Liberación de Enfado

Practica Gratitud

Para tu corazón, realiza al menos 3 repeticiones de estos decretos:

• SOY ABUNDANCIA
• SOY AMOR
• SOY PAZ
• SOY ALEGRÍA
• SOY SALUD

Hoy te invito a extender la práctica con los decretos y realizar 5 repeticiones de la siguiente manera:

• 5 GRACIAS (Gracias por lo que tienes…)
• 5 RUEGOS (Ruego para quien lo necesite..)
• 5 DECRETOS (Yo Soy…)
• 5 ENTREGAS (Entregar a la existencia aquello que te pese…)
• 5 BENDICIONES (Bendice aquello que sientas…)

Ejercicio

* Recuerda anotar tu receta y todo lo que has podido sentir con el trabajo que estás realizando en tu manual.