¿Qué es el enfado? ¿Por qué nos enfadamos?

El enfado es una emoción que viene de la no aceptación de lo que somos, y de lo que somos capaces de crear.

Podemos decir, en cualquier situación de nuestras vidas: mi hijo me enfada; mi vecino, mi padre, mi madre o cualquier persona que este afuera, me enfada; me enfado por el sol, me enfado por la lluvia, me enfado porque el día sea corto o largo.

Observando la emoción del enfado, notamos que se producen cambios físicos y químicos en nuestro organismo, que nos provocan malestares a nivel del hígado, corazón y estomago, agotamiento, dolor de cabeza, elevación de la presión o acidificación del cuerpo físico.

ACEPCIÓN 1

¿Por qué ocurre el enfado?

El enfado es como un semáforo que llevamos todos en nuestro cuerpo emocional. Si analizamos nuestro cuerpo físico veremos que es una memoria creada por todos las experiencias y recuerdos vividos en esta existencia. El enfado, como una emoción que es, puede llegar a ser una alegría o una tristeza.