ALIMENTACION CONSCIENTE

RECUPERA TU CONTROL

Campus Elien

6 Módulos

Online

En directo

Alimentación Consciente para recuperar tu control

La educación del gusto, basada en el bienestar interior, en el despertar y formación de nuestros sentidos, en la degustación como experiencia formativa y de conocimiento.


El ser humano tiene la capacidad de convertir la alimentación en un hecho cultural, alimentarse es una necesidad pero también un placer del que se debe disfrutar con los cinco sentidos. El conjunto de todas las sensaciones, estímulos y percepciones que captamos cuando tomamos un alimento, van a determinar que deseemos introducirlo o no en nuestra alimentación.


Es prioritario recibir una educación en nutrición, ya que, los hábitos alimentarios bien adquiridos se mantienen durante toda la vida.

Qué vas a encontrar:

¿Por qué debo aprender a comer?
  • Variedad, equilibrio y moderación
  • Información con Orientación
Combinación de los alimentos
  • Energía y nutrientes
  • Alimento y emociones

¿Cómo me alimento?
  • Proceso fisiológico y proceso consciente.
  • Administra tu Energía
El placer de comer
  • Me alimento por necesidad y por placer
  • Buenas costumbres en alimentación

Una comunidad de apoyo y de debate sobre las mejores herramientas y acciones que llevar a cabo

El objetivo es lograr que tú adquieras una capacidad crítica para elegir una alimentación saludable conforme a tus necesidades reales.
Para abordar este tema de una forma práctica, lo enfocaremos desde el punto de vista energético, trascendental, cotidiano y práctico, tomando en cuenta el ritmo de vida que todos llevamos y las resistencias que podemos tener en el momento de crear un nuevo hábito.

En el Programa Alimentación Consciente aprenderás a recuperar el control de tu vida.

Abandonarás la idea de las antiguas dietas y comprenderás porque te apetece comer una cosa u otra. Comprender esto te volverá mas compasiva contigo y te alejará de los sentimientos de culpabilidad ¡comer chocolate o galletas se transformará en una experiencia para disfrutar!

Elien
Elien

Formadora

Soy Elien y estudié Ingeniería de Sistemas puedo ver, leer y interpretar la energía.

Mis facultades innatas las uso para crear herramientas y sistemas de enseñanza que permitan a las personas ser mas conscientes y llegar a su mayor logro personal o a su más elevado propósito.

Hace muchos años, cambie mi vida en multinacionales para seguir mi misión personal de hacer un mundo más consciente, sensible y comprometido.

Información

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Desde el 1 al 15 de Junio. PLAZAS LIMITADAS

LUGAR Videoconferencia en sala Virtual

CUANDO Seis Módulos de 2h cada uno. Dias de Junio, 17 y 24. Dias de julio, 1,8, 15 y 22.De 18:30h a 20:30h

PRECIO APORTACIÓN VOLUNTARIA

Tu contribución al proyecto de Elien es fundamental, nos ayuda a tener más cursos disponibles como este.

Preguntas Frecuentes

¿Cuándo comienza el curso? 

El Miércoles 17 de Junio y consecutivamente seis miércoles más.

¿Puedo recuperar un módulo que no asista?

El módulo no se puede recuperar, pero tendrás acceso a la grabación treinta días después de culminar el curso.

¿Puedo incorporarme más tarde al curso? 

Sí, pero te recomendamos que no te pierdas ninguno todos tienen relación.

¿El curso quedara grabado? 

No, solamente podrás verlo en directo los dias de la emisión.

¿ Cuál es el coste  del curso?

El curso es gratuito, si deseas aportar una donación puedes hacerlo aqui.

¿Este curso tiene certificado? 

Sí, el Instituto Elien te proporciona un certificado de asistencia del curso siempre que asistas a los seis módulos y apruebes las evaluaciones correspondientes.

¿Tengo que tener conocimientos previos para realizar el curso?

No, esta diseñado de manera que no es necesario tener conocimientos previos

>
Loading...

Processing Order...

Please wait while we process your payment...

Please wait while we redirect you...

Ir arriba
X
X